您的位置: 闵行信息网 > 星座

薯片的热量高一次最多吃11片

发布时间:2019-12-01 18:02:57

薯片的热量高 一次最多吃11片,

导语:营养标签会告诉我们某一种食物一次的建议用量,但是大部分时候我们都超标了。例如,薯片的热量超级高,建议一次最多吃11片,看看生活中,有几个人能做到呢。下面一起来了解常见食物的建议摄取量,自觉控制热量超标。 吃东西前你会先看营养标志吗? 一次吃下十根胡萝卜或者只吃两片饼干或一颗蛋?这都不是一般人会食用的数量。 营养标示有时候会发生这达一茶匙芥末的六倍呢!

证券
儿童笑话
饮食养生
猜你会喜欢的
猜你会喜欢的